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2018/01/01

「健幸長寿日本一をつくばから」関連事業(健康教室)

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「健幸(けんこう)長寿日本一をつくばから」関連事業(健康教室) 

「健幸」とは,心と体の両方が健康で幸せなことを意味する造語です。

①スーパーカスミ簡単体操教室(学園店)
【日時】 1/9・16(火) 10:30~11:30
【場所】 カスミ学園店イートインコーナー
【内容】 楽しく簡単な体操,カラオケ体操
【定員】 先着20人
【申込方法】 開催10日前~前日にサービスカウンターへ本人が直接お申込みください。

②イオンモールつくばでみんなで楽しく体操を!

【日時】 1/16・30(火) 10:30~12:00
【場所】 センターコート(1階)
【内容】 楽しく簡単な体操,カラオケ体操,健康講話
【定員】 先着30人
【申込方法】 申し込み不要です。会場に直接お越しください。

③BiVi駅前健康交流サロン
【日時】 1/12・26(金) 13:30~15:30 ※出入り自由,入場15:00まで
【場所】 BiViつくば2階交流サロン
【内容】 カラオケ体操,握力・体組成測定ほか,健康相談
【定員】 なし
【申込方法】 申し込み不要です。会場に直接お越しください。

④ビックエコーモナコ店で体操教室
【日時】 1/22・29(月) 11:00~12:00
【場所】 ビックエコーモナコ店
【内容】 カラオケ体操,楽しく簡単な体操,健康講話
【定員】 先着30人
【申込方法】 申し込み不要です。会場に直接お越しください。

⑤リッチカラオケルームバックスで体操教室
【日時】 1/23(火) 15:00~16:00
【場所】 ダイニングカラオケバックス
【内容】 カラオケ体操,健康講話
【定員】 先着20人
【申込方法】 申し込み不要です。会場に直接お越しください。

⑥とまと演芸茶屋で楽しく!体操教室
【日時】 1/19(金) 10:30~11:30
【場所】 とまと演芸茶屋
【内容】 カラオケ体操,健康講話
【定員】 先着30人
【申込方法】 申し込み不要です。会場に直接お越しください。

⑦LALAガーデンつくばで体操教室
【日時】 1/18(木) 13:30~15:00
【場所】 キッズパーク
【内容】 楽しく簡単な体操,健康講話
【定員】 先着20人
【申込方法】 開催10日前~前日に健康増進課に電話でお申込みください。

⑧アッセでここラク運動教室
【日時】 1/11・25(木) 10:30~11:30
【場所】 ショッピングセンターアッセ1階
【内容】 スクエアステップエクササイズ,楽しく簡単な体操,健康講話
【定員】 先着30人
【申込方法】 開催10日前~前日に健康増進課に電話でお申込みください。

⑨多世代交流出前教室(5人以上の団体)
【日時】 随時
【場所】 主催者側で手配
【内容・定員・申込方法】 健康増進課にお問い合わせください。

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【講師】 保健師,看護師,管理栄養士など
【対象】 年齢制限なし。子ども連れ可能です。
【参加費】 無料
【持ち物】 動きやすい服装、飲み物,⑥のみ室内シューズ
【駐車場】 ③:近隣有料駐車場利用,それ以外:店舗などの駐車場利用可(無料)

絵文字:質問お申し込み・お問い合わせ 
健康増進課健康推進係 TEL029(883)1111
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