つくばウォークの日

いきいきプラザで「快適に歩くためのウォーキング講座」を開催します。
※参加無料です。

【日　時】　2/4(日)9:30～11:00（集合9:15）
【場　所】　いきいきプラザ
【内　容】　講義，実技，試食
【講　師】　本村利津子氏（健康運動指導士）
【定　員】　先着70人
【持ち物】　飲み物，動きやすい服装，タオル/マット，室内シューズ
【申込方法】　電話でお申込みください

お問い合わせ　
いきいきプラザ　 TEL029(864)5089