遊びにいこう!子育てイベント情報

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2018/09/01

健幸長寿日本一をつくばから」関連事業(健康教室))

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健康(けんこう)長寿日本一をつくばから」関連事業(健康教室)

健康(けんこう)」とは, 心と体の両方が健康で幸せなことを意味する造語です。
若いうちから健康づくりに取り組み, 年を重ねても生き生きと健やかに暮らしましょう!

①スーパーカスミ簡単体操教室(学園店)
【日時】 9/11(火)10:00~11:30
【場所】 イートインコーナー
【内容】 カラオケ体操,健康講話
【定員】 先着20人
【申込方法】 開催10日前~前日にサービスカウンターへ本人が直接お申込みください。

②スーパーカスミ簡単体操教室(大穂店)

【日時】 9/3(月)10:00~11:30
【場所】 イートインコーナー
【内容】 楽しく簡単な体操,健康講話
【定員】 先着30人
【申込方法】 開催10日前~前日にサービスカウンターへ本人が直接お申込みください。

③イオンモールつくばでみんなで楽しく体操を!
【日時】 9/18(火)10:00~11:30
【場所】 イオンホール(3階)
【内容】 カラオケ体操,健康講話
【定員】 先着30人
【申込方法】 開催10日前~前日にいきいきプラザに電話でお申込みください。

④LALAガーデンつくばで体操教室
【日時】 9/13(木)10:00~11:30
【場所】 キッズパーク
【内容】 スクエアステップエクササイズ,健康講話
【定員】 先着20人
【申込方法】 開催10日前~前日にいきいきプラザに電話でお申込みください。

⑤BiVi駅前健康交流サロン
【日時】 9/28(金) 13:30~15:00 ※出入り自由,入場14:30まで
【場所】 BiViつくば2階交流サロン
【内容】 楽しく簡単な体操,握力・体組成測定ほか,健康相談
【定員】 なし
【申込方法】 申し込み不要です。会場に直接お越しください。

多世代交流出前教室(5人以上の団体)
【日時】 随時
【場所】 利用者側で手配
【内容・定員・申込方法】 いきいきプラザにお問い合わせください。

⑦シルバーリハビリ出前体操教室(5人以上の団体)
【日時】 随時
【場所】 利用者側で手配
【内容・定員・申込方法】 健康増進課にお問い合わせください。

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【対象】 年齢制限なし
【参加費】 無料
【持ち物】 動きやすい服装、飲み物
【駐車場】 ⑤:近隣有料駐車場利用,それ以外:店舗などの駐車場利用可(無料)

絵文字:質問お申し込み・お問い合わせ 
いきいきプラザ TEL029(864)5073
健康増進課 TEL029(883)1111

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