「健幸長寿日本一をつくばから」関連事業（健康教室）
「健幸」とは， 心と体の両方が健康で幸せなことを意味する造語です。
①スーパーカスミ簡単体操教室（学園店）【日時】 12/11(火),H31.1/8(火) 10:00～11:30
【場所】 イートインコーナー
【内容】 （12月）楽しく簡単な体操，健康講話
（1月）カラオケ体操，健康講話
【定員】 先着20人
【申込方法】 開催10日前～前日にサービスカウンターへ本人が直接お申込みください。
②スーパーカスミ簡単体操教室（大穂店）
【日時】 12/3(月)10:00～11:30
【場所】 イートインコーナー
【内容】 カラオケ体操，健康講話
【定員】 先着30人
【申込方法】 開催10日前～前日にサービスカウンターへ本人が直接お申込みください。
③イオンモールつくばで楽しく体操を！【日時】 12/18(火)10:00～11:30
【場所】 イオンホール（3階）
【内容】 楽しく簡単な体操，健康講話
【定員】 先着30人
【申込方法】 開催10日前～前日にいきいきプラザに電話でお申込みください。
④LALAガーデンつくばで体操教室【日時】 12/13(木)10:00～11:30
【場所】 キッズパーク
【内容】 楽しく簡単な体操，握力・体組成測定ほか，健康講話
【定員】 先着20人
【申込方法】 開催10日前～前日にいきいきプラザに電話でお申込みください。
⑤BiVi駅前健康交流サロン
【日時】 12/21(金)13:30～15:00
【場所】 BiViつくば2階交流サロン ※入場14:30まで
【内容】 カラオケ体操，握力・体組成測定ほか，健康相談
【定員】 なし
【申込方法】 申し込み不要です。※出入り自由です。
⑥多世代交流出前教室（5人以上の団体）
【日時】 随時
【場所】 利用者側で手配
【内容・定員・申込方法】 いきいきプラザにお問い合わせください。
⑦シルバーリハビリ出前体操教室（5人以上の団体）【日時】 随時
【場所】 利用者側で手配
【内容・定員・申込方法】 健康増進課にお問い合わせください。
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【対 象】 年齢制限なし
【参加費】 無料
【持ち物】 動きやすい服装、飲み物
【駐車場】 ⑤：近隣有料駐車場利用，それ以外：店舗などの駐車場利用可（無料）
お申し込み・お問い合わせ
いきいきプラザ TEL029(864)5073
健康増進課 TEL029(883)1111
